2月12日（水）18時55分から放送される『ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜』（テレビ東京系、不定期）で、NEWS増田貴久が、ウワサの“ぷるトレ”で汗だくに!?
若林正恭（オードリー）と高橋真麻が司会を務める同番組は、日常生活に潜むさまざまな間違いに「ソレダメ！」と警告する情報エンターテインメントバラエティ。ゲストとして、小籔千豊、紫吹淳、高橋ひとみが出演する。
今回のテーマは「体ぽかぽかにすると免疫力アップSP」。「どうしてもすきま風で家中が寒い」「窓からの冷気で全然部屋が暖まらない」など、この時期ならではの悩みを解決。スタジオでは、冷えに効く、体の一か所を集中して温める体操「ぷるトレ」を実践。体操後は、増田も突然汗だくに!?
また、近年人気急上昇している「サウナ」の新常識も取り上げる。血流も良くなり、風邪もひきにくいという効果も。今回、苦手な人も入りやすくなる「正しいサウナの入り方」とは？
そして、ひとつの事柄に異常な情熱を傾ける「ぞっこんさん」と一緒にぞっこんさんの聖地を旅する新企画「教えて！ぞっこんさん」も。記念すべき第1回目は、この時期食べたい、「みかん」のマニアックな新常識を紹介。みかん活用料理に、スタジオメンバーのお箸が止まらない!?
そのほか、「歯磨き粉を最後まで使い切るソレマル技」「余ってしまった写真プリント付き年賀ハガキの再利用法」「セーターを脱ぐとき、静電気がおきないソレマル技」なども紹介する。
