8月29日の『ガッテン！』（NHK総合、毎週水曜19:30～）は、ゲストに島崎和歌子、木下隆行（TKO）、大島麻衣を迎え「マイナス3%の奇跡！　ダイエットの超新常識」を放送する。

同番組は、日々の生活をだんぜんシアワセにする、“食・健康・美容・住まい”の裏ワザを紹介する人気バラエティ。

中年ともなれば誰でも気になるのが「ぽっこりおなか」。見た目の問題はもちろん、高血圧や高血糖、高コレステロールなど、健康にとっても良いことはなし。とはいえ、ダイエットするのは大変だし億劫だと感じる人は多い。

そこで、朗報が。実は今、最小限の努力で最大の効果が期待できる、すごいダイエット法があるのだ。肥満問題に関連する学会がガイドラインですすめるほどの、ダイエット法とは「3％ダイエット」。わずか2キロ前後の減量で、血液の数値が劇的に改善、メタボを脱出する人が続出しているという。一体その方法とは？　また、大手企業が開発・実践して、7割以上の成功率を記録したダイエット法などもあわせて紹介。ラクにメタボから脱出するための驚きの新常識とノウハウを伝授する。