効果抜群、美脚ストレッチで足の悩み解消

4月26日(水)の『Rの法則』(Eテレ、18:55~)は、「目指せ!美脚女子」と題して放送。春、スカート丈も短くなるこの季節。10代女子には「太ももムチムチ」「筋肉ガッシリ」「O脚」など足に関する悩みが多数。そこで、美脚指導のスペシャリストが足の悩みを解消し、健康的な美脚を手に入れるマル秘テクを伝授する。

たった5分で効果抜群の美脚ストレッチや、悩み別エクササイズにRs女子が挑戦し、その効果を検証する。また美脚にはなりたいけど、身体を動かすのはイヤだというズボラな女子には、足がキレイに見える美脚ファッションの極意を公開する。