日々の生活をだんぜんシアワセにする、“食・健康・美容・住まい”の裏ワザを紹介する人気バラエティ『ガッテン！』（NHK総合、毎週水曜19:30～）。4月12日は、ゲストに清水ミチコ、岡田圭右、指原莉乃を迎え、「緑内障！こんなタイプは要注意だ」を放送する。

日本人の失明原因の第1位なのが「緑内障」。自覚症状がほとんどないので、気づいたときはすでに視界が欠けた進行状態で、やがて失明してしまうケースも……。いったいどうすれば防げるのか？　じつは近年各国で発表されている海外研究で、“ある特徴的ないびき”をかく人が緑内障になりやすいという驚きの新事実が明らかに。

その原因を突き止めていくと、日本人が緑内障になってしまう大きな原因に、「眼圧」以外に「眼底の血流低下」の存在もあることが明らかになったのだ。その結果、「なりやすい人・なりにくい人」の違いや、「なりやすい人」でも、生活改善で緑内障の発症を食い止める方法も判明。今から出来る“眼球を守る新ワザ”を紹介する。