「心もメンテナンスが必要」NYのセラピスト、ガイ・ウィンチの応急手当て

公開: 更新:

12月8日の『スーパープレゼンテーション<吹き替え版>』(Eテレ、毎週木曜23:00)は、「心にも応急手当てが必要だ」と題し、ニューヨークで活躍する心理学者でセラピストのガイ・ウィンチが登場する。

失敗して悩んだり、拒絶されて孤独感にさいなまされたり……誰もが経験する心の傷。しかし、ウィンチによれば、こうした心の傷を手当てする方法を身につけている人はほとんどいないという。心も体と同じくらい大切にメンテナンスする必要があると語るウィンチ。プレゼンでは、手軽にできる心の応急手当ても紹介する。