誰でも足が速くなる極意を伝授

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5月21日の『助けて!きわめびと』(Eテレ、毎週土曜 9時30分)は、前回から引き続き「運動会直前 誰でも足が速くなる 完結編」と題して放送。スポーツ科学の第一人者で東大教授の深代千之(ふかしろ せんし)が、その極意を紹介する。

前回から引き続き、小学生9人が参加した足が速くなる合宿にも密着。自然と足が速くなるというドリルにチャレンジ。このドリルを楽しむことで、「小脳」に変化が!? そして、合宿2日目のメニューは、なぜか「カヌー」と「竹馬」。これがやる気スイッチにつながるのだという。さらに、1週間の自宅練習でも驚きの成果が……。果たしてタイムは速くなったのか。春の運動会シーズン直前に、極意を惜しみなく紹介する。

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