動脈硬化を見抜くワザとは?「ある強い眠気」に注意!

11月11日の『ためしてガッテン』(NHK総合 毎週水曜 20:00~20:43)は「血管を守れ!動脈硬化を見抜く夢ワザ3連発」を放送する。ゲストは渡辺えり、辰巳琢郎、山瀬まみ。

誰もが感じる「食後の眠気」。実は「ある強い眠気」は動脈硬化の兆候だといわれている。食べた後は誰もが眠くなるのは、胃腸に血流が集まるから。普通はあるセンサーが感知することで、速やかに血流が脳に戻りますが、動脈硬化になるとこの仕組みが働かなくなります。その結果もたらされるのが「ある強い眠気」である。

その兆候を感じたらある方法で血圧測定することを勧める。また、ある場所が動脈硬化になると「不思議な音」が聞こえてくるのだとか。この音と、下がりにくい高血圧で動脈硬化を見極める簡単な方法とは? さらに、ある場所の長さを測ることでも簡単に動脈硬化を見極めることが可能に! 脳卒中・心臓病予防に欠かせない見極めワザ3連発を紹介する。

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