同番組は、健康、仕事、趣味、ファッションなど、明日からの生活が楽しくなる提案をするおとなのための情報番組『団塊スタイル』（Eテレ 毎週金曜20:00～20:45）。10月23日は、ゲストにクミコを迎えて「歌って心も体も若返る！」を放送する。
高齢化が進む中、歌と健康に注目が集まっている。自治体でも、歌と健康を組み合わせた講座が開かれている。東京、清瀬市では、カラオケの歌詞に空白を作り、思い出して歌わせ、認知機能の向上を目指すユニークな取り組みが行われ、多くの高齢者が参加。長野、須坂市では歌いながら腰痛や肩こり予防の体操が行われている。
番組では、単に歌うだけでなく、脳や体の健康にもつながるさまざまな歌い方の魅力と家でも実践できる方法を紹介する。
