普段、何気なく飲んでいるお水。しかし、その1杯には、隠されたパワーが！今回は、知れば知るほど得をする水の真実を、評論家軍団が紹介します。
明石家さんまさんがMCを務める、『ホンマでっか？TV』（8月7日放送／フジテレビ）が放送されます。
左から）明石家さんま、井上清華ゲストは、田中みな実さん。パネラーは、EXIT（りんたろー。さん、兼近大樹さん）、磯野貴理子さん、ブラックマヨネーズ（吉田敬さん、小杉竜一さん）。進行は、井上清華フジテレビアナウンサーが務めます。
今回は、「水にはダイエット効果があった！？水とカラダの秘密SP」を放送。
水には「ダイエット効果」があると科学的に証明されている！？
まずは、美容医療評論家の上原理恵さんから「水には、ダイエット効果があると科学的に証明されています」という説が。
評論家軍団これには、さんまさんも「この番組、まだこんなことやるの！？」と信じられない様子ですが、実は本当だといいます。
なんでも、水分不足のときに脱水を予防するホルモンには、脂肪を作る働きがあるそうで、水を適切に飲んでいればそのホルモンの働きを抑えて、脂肪ができにくくなるんだとか。さらには、水を多く飲むことで血糖値を下げる効果まであるそう。
そんな良いことずくめのお水ですが、その効果は健康だけではないそうで「水のある都市や噴水のある公園では、犯罪率が下がる」と、人の気持ちをリラックスさせる作用まであるといいます。
そして、普段私たちが当たり前に使っている水道水についても、「世界で水道水を飲めるのは、12ヵ国しかない」という驚きの説が。
さらには、地域によって水道水に含まれているミネラルの量にも違いがあり、味も変わってくるんだとか。
そこで、小杉さんから「水道水が一番おいしい県ってどこなんですか？」という質問があり、評論家がズバリ回答。はたして、水道水のおいしさ1位に輝く県は…。
左から）小杉竜一、りんたろー。、吉田敬、兼近大樹、磯野貴理子、田中みな実美のカリスマ・田中みな実が明かす、水への徹底的なこだわり
田中みな実さんといえば、「美のカリスマ」と言われるほど豊富な美容知識を持っていることでもおなじみ。
今回のテーマの水に関しては、「1日3Lは水を飲むと決めている」そうで、普段の食事も水分多めを心がけているといいます。そうした食生活をするようになってから、体の調子が良くなり、肌の透明感も上がったんだとか。
ここで磯野さんから「田中さんの飲んでいる水は、やっぱり高級な水なんですか？」という質問が出ますが、田中さんによると「どこにでも売っている水」だそう。しかし、水を選ぶときに、水の性質を表すpH値がいくつなのか必ずチェックしているといいます。
田中さんは「体になじみやすい値がある」といい…ラベルの裏を見るだけでマネできる、水へのこだわりが紹介されます。
左から）小杉竜一、りんたろー。、吉田敬、兼近大樹、磯野貴理子、田中みな実、明石家さんまさらに、田中さんは、水にこだわりを持つようになったきっかけも明かします。局アナ時代にはある理由から1日500mlも飲んでいなかったといいますが、なぜ3Lもの水を飲むようになったのでしょうか。
左から）兼近大樹、磯野貴理子、田中みな実『ホンマでっか？TV』は、8月7日（水）21時より、フジテレビで放送されます。
＜番組概要＞
『ホンマでっか？TV』
放送日時：8月7日（水）21時～
MC：明石家さんま
進行：井上清華（フジテレビアナウンサー）
ゲスト：
田中みな実
パネラー：
EXIT（りんたろー。、兼近大樹）
磯野貴理子
ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）
評論家：
池田清彦（生物）
植木理恵（心理）
上原恵理（美容医療）
橋本淳司（水）
Matty（ツボ）
薮崎志穂（湧き水）
チーフプロデューサー：出口敬生
プロデューサー：竹岡直弘
総合演出：玉野鼓太郎
演出：西田賢
制作：フジテレビ バラエティ制作センター
（敬称略）
公式HP：https://www.fujitv.co.jp/honma-dekka/
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